Les séances 

Lors de la première séance, nous nous assurons ensemble que la Sophrologie peut répondre à votre besoin/objectif.

Nous définirons ensemble le programme des séances, que nous pourrons réajuster à chaque étape pour tenir compte de votre évolution.

Cette première séance d'une heure est gratuite et nous permettra d'établir ensemble votre programme personnalisé.

Pour en savoir plus sur le déroulé d'une séance, cliquez ici.  

Chaise grise avec coussin

Séance individuelle

Durée (adulte): 1h à 1h30. 

Tarif: 60 euros.

Durée (enfant): 30 à 45 mn.

Tarif (enfant): 20 euros. 

Les tarifs sont ajustables en fonction du nombre de séances et de votre situation. 

Les séances se déroulent à domicile, en visio ou dans un lieu convenu ensemble.

Séances de groupe

Les séances de groupe sont organisées sur des thématiques communes.

 

D'une durée de 1h30 à 2h, elles regroupent entre 2 et 8 personnes, au tarif individuel de 15 euros  par séance. 

Les séances se déroulent à domicile, en visio ou dans un lieu convenu ensemble.

Stages 

Des stages thématiques sur la gestion des émotions, la gestion du stress, la communication bienveillante sont mis en place à la demande des entreprises, des associations et des collectivités. 

Tarif sur devis. 

Les séances se déroulent en entreprise/ association/ ERP, en visio ou dans un lieu convenu ensemble.

people-4050698_1920.jpg

Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale, mais peuvent l'être par votre mutuelle. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.